ランキング

炭酸好きならポチっとな。

b_02.gif

プロフィール

ぼんごりゃ

Author:ぼんごりゃ
ようこそいらっしゃいませ(´▽`*)アハハ
何でもいいのでコメントいただけると嬉しいです。
☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ

アナログ時計


Copyright(C)2006 るぅー

カレンダー

04 | 2017/05 | 06
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

カテゴリー

最新の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:--】 | スポンサー広告 |
Tarzan  肉体改造バイブル
ボディメイカーぼんごりゃにとって、バイブルとも言えるこの雑誌!( ゚Д゚)ドルァ!!
ご存知の方いらっしゃいますかね(・ω・ )モニュ?
かなりマイナー系( ━@Д@)だと思いますが、コンビニとかでもちょいちょい売ってます。
いつも購入しているわけじゃございません!念のため(;´∀`)
立ち読みとかして、内容が充実してると買ってしまいます。
んで今号は表紙にやられた・・・
IMG_1222.jpg

太らないカラダに、なりたいカラダになる方法!(`・ω・´)シャキーン
いやーまんまとノせられてます(´▽`*)アハハ
内容は、食生活のダメチェックや、自宅で出来る簡単な筋トレエクササイズ、意外に知らなかったカロリーの話などなど・・・読み物としてもけっこう面白かったりします。
例えば、アルコールの項目で、醸造酒(日本酒、ビールなど)と蒸留酒(焼酎など)では蒸留酒の方が糖質を含まないため太りにくい!などとまことしやかな都市伝説?の真相なども書かれています。
結局のところ、お酒のカロリーの正体はアルコールなので、どちらも一緒。アルコール度数が高い方がその分ハイカロリー。しいて言うならどちらも太りやすいものらしいです。
もっと詳しく内容が気になった方は、ちょっと読んでみてくださいな。

どちら様でもコメントいただけるとありがたいですm( __ __ )m

b_02.gif
↑ポチっと協力ねがいます。
スポンサーサイト

テーマ:日々のつれづれ - ジャンル:日記

【2007/01/10 17:56】 | ダイエット | トラックバック(0) | コメント(6) |
<<K-1 桜庭×秋山戦について。 | ホーム | 愛媛みかん旬ストレート100>>
コメント
おっ・・・俺もほしい><
年末年始の暴飲暴食で結構やばかったり
しますよね^^;
そういう雑誌売ってるんですねー。
買ってみようかな・・・。
ダイエットとか肉体改造は中々難しいもの
ですよね・・・。
【2007/01/10 23:54】 URL | コロ助 #-[ 編集]
おおっ、表紙格好イイ!カッキーンv-42
なりたい体になる方法というのは魅力的ですね

>意外に知らなかったカロリーの話などなど
買ってきます(
【2007/01/11 13:44】 URL | くみくま2 #dvUYBDnY[ 編集]
私も年末年始の暴飲暴食で大変な事になりました。
でも、更に新年会が待ってるんですよねぇ・・
【2007/01/11 16:04】 URL | ねこ #-[ 編集]
なかなかトリビア的なことも載ってるので、立ち読みしてみると、役に立つ情報が得られるかもしれませんよ。 >コロ助さん

表紙がステキすぎるのよねw(´▽`*)アハハ
2週間に一回?くらいのペースで発売されてるようなので、中身覗いて、気になれば買ってみることをおすすめします。 >くみくま

ありますよねー飲み会 ( ´∀`)つt[]
なるべく体を動かすようこころがけないと(;´∀`)・・・ >ねこさん
【2007/01/11 21:04】 URL | ぼんごりゃ@管理人 #mQop/nM.[ 編集]
あーこれ弟が愛読してるやつや!!勝手に筋トレの本かと思って、見たことなかったけどダイエッターの本やったんや(・∀・)なんかおもしろそうやん!
【2007/01/12 02:17】 URL | ぽに #-[ 編集]
おお!さすが弟(・∀・)イイ!!
まぁあながち筋トレ本ってのも間違いじゃないね。科学的ダイエットには筋トレはつきものだよん。筋トレ=基礎代謝アップ=消費カロリー増加(*^ー゚)b グッジョブ!!
【2007/01/12 22:38】 URL | ぼんごりゃ@管理人 #mQop/nM.[ 編集]
コメントの投稿












管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL
http://tansanikki.blog70.fc2.com/tb.php/122-80bf72eb
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。